Dla kogo:
- dla fanów mango
- dla tych, którzy kochają koktajle
- dla mających ochotę na zdrowe orzeźwienie
- 1 dojrzałe mango
- 1/4 szklanki wody
- 1 mały jogurt naturalny
- 1-2 łyżki miodu
- kilka kostek lodu
Wykonanie:
Mango umyć i obrać ze skórki. Odciąć miąższ wokół pestki i wrzucić do miksera lub blendera (pestka jest duża i płaska). Dodać pozostałe składniki. Zmiksować (do momentu, aż wszystkie kawałki mango się rozdrobnią).
Z podanego przepisu otrzymamy 2 porcje koktajlu.
0 komentarze: