Ostatnio, gdy w końcu zaopatrzyłam się dobry blender mogę przygotowywać koktajle do woli. Co dzień lub dwa różne składniki znajdujące się w koszyku z owocami lub w szufladzie z warzywami lądują w blenderze, gdzie powstaje z nich smoothie lub koktajl. Koktajl ten możecie przygotować z dowolnym mlekiem i dodać go tyle, żeby konsystencja Wam odpowiadała. W smaku jest bardzo mleczny i kremowy. Polecam!
Dla kogo:
- dla chcących spróbować awokado w ciekawym połączeniu z pomarańczami
- dla lubiących napoje na bazie mleka
- dla fanów zdrowego odżywiania
- dojrzałe awokado
- 2 pomarańcze
- 1-2 szklanki mleka (zwykłego lub roślinnego)
Awokado i pomarańcze obrać. Z awokado i pomarańczy usunąć pestki. Włożyć do blendera i dolać mleko (wg uznania). Zmiksować na gładką masę.
Wykonanie w Thermomixie:
Awokado i pomarańcze obrać. Z awokado i pomarańczy usunąć pestki. Włożyć do naczynia miksującego i miksować przez 8s. obrót 7. Dolać mleko i miksować przez 7s./obrót 10, aż składniki ładnie się połączą. Podawać od razu.
Z podanych składników otrzymamy 3 szklanki koktajlu.
0 komentarze: