Koktajl z awokado i pomarańczą - bez cukru

Ostatnio, gdy w końcu zaopatrzyłam się  dobry blender mogę przygotowywać koktajle do woli. Co dzień lub dwa różne składniki znajdujące się w koszyku z owocami lub w szufladzie z warzywami lądują w blenderze, gdzie powstaje z nich smoothie lub koktajl. Koktajl ten możecie przygotować z dowolnym mlekiem i dodać go tyle, żeby konsystencja Wam odpowiadała. W smaku jest bardzo mleczny i kremowy. Polecam!

Dla kogo:

• dla chcących spróbować awokado w ciekawym połączeniu z pomarańczami
• dla lubiących napoje na bazie mleka
• dla fanów zdrowego odżywiania
  

 Składniki:

• dojrzałe awokado
• 2 pomarańcze
• 1-2 szklanki mleka (zwykłego lub roślinnego)

Wykonanie tradycyjne:
Awokado i pomarańcze obrać. Z awokado i pomarańczy usunąć pestki. Włożyć do blendera i dolać mleko (wg uznania). Zmiksować na gładką masę.

Wykonanie w Thermomixie:
Awokado i pomarańcze obrać. Z awokado i pomarańczy usunąć pestki. Włożyć do naczynia miksującego i miksować przez 8s. obrót 7. Dolać mleko i miksować przez 7s./obrót 10, aż składniki ładnie się połączą. Podawać od razu.

Z podanych składników otrzymamy 3 szklanki koktajlu.